Sabtu, 20 November 2010

Ini Ni Penyabab Ngantuk Di Kelas


Ngantuk saat pelajaran bisa muncul dari dua faktor. Pertama, faktor luar: pelajaran dan guru yang tidak disenangi, cara mengajar guru yang selain monoton, tanpa humor, barangkali juga tidak disertai contoh-contoh atau ilustrasi memadai. Faktor pelajaran, nampaknya sudah diatasi, bukan? Faktor lainnya perlu ditelusuri juga.

Kedua, faktor dalam diri sendiri seperti kelelahan, kurang sehat, kurang tidur, atau memang ada penyakit yang tidak disadari. Jika disebabkan kelelahan, kurang sehat atau kurang tidur, nampaknya persoalan ngantuk tetap saja mengancam. Jalan keluarnya tentu istirahat dan tidur yang cukup. Jika ini semua dianggap beres, tidak ada masalah, maka tidfak ada salahnya segera ke dokter untuk konsultasi atau kalau perlu ke laboratorium klinik untuk memeriksakan darah. Sebab rasa ngantuk yang terus muncul biasanya ada hubungannya dengan kadar gula darah yang berlebihan..


Apa penyelesaian yang paling tepat, menurut saya tergantung pada faktor apa yang dirasakan sebagai penyebab utama. Ok Selamat mencoba ya. Semaga berhasil.

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Film Harry Potter and the Deathly Hallows Sudah Bocor Duluan Di Dunia maya


Belum saja diputar, film Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 1 sudah bikin heboh. Studio Warner Bros mengungkapkan bahwa pihaknya telah kecolongan, di mana potongan film tersebut telah bocor di dunia maya. Sejak awal pekan ini, pihaknya mengklaim terus berupaya menghapus kebocoran 36 menit dari durasi utuh 2 jam 30 menit dari film baru Harry Potter tersebut.

Juru bicara Warner mengatakan, potongan film tersebut sudah menyebar secara luas di sejumlah negara sejak Selasa (16/11/2010) lalu. Pihaknya menduga kuat telah terjadi tindakan ilegal dan hal tersebut merupakan pelanggaran serius terhadap hak cipta dan pencurian properti Warner Bros.

"Kami bekerja secara aktif untuk membatasi dan atau menghapus salinan-salinannya yang mungkin tersedia. Selain itu, kami juga menyelidiki hal ini dan akan menuntut mereka yang terlibat secara hukum," kata juru bicara Warner Bros.

Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 1 merupakan seri ketujuh dari film yang kisahnya diangkat dari buku penulis JK Rowling. Dalam penyajiannya, seri terakhir Harry Potter ini telah dibagi menjadi dua film. Seri pertamanya sudah mulai dirilis secara internasional pada Jumat (19/11/2010) ini. Sementara episode kedua dari Harry Potter and the Deathly Hallows, yang ditampilkan dalam bentuk 3D, akan dirilis pada Juli 2011 nanti.

Sutradara David Yates dalam film kali ini lebih menampilkan banyak konflik dan jauh lebih gelap. Dalam seri ini, Voldermort, tokoh villain (jahat), berusaha membunuh Harry dengan tangannya sendiri. Ia berharap kematian Harry dapat menambah kekuatannya yang tak tertandingi.

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Syarat Terbentuknya Suatu Negara


Sebagai sebuah organisasi, negara memiliki unsur-unsur yang tidak dimiliki oleh organisasi apapun yang ada di dalam masyarakat. Secara umum, unsur negara ada yang bersifat konstitutif dan ada pula yang bersifat deklaratif. Unsur konstitutif maksudnya unsur yang mutlak atau harus ada di dalam suatu negara. Sedangkan unsur deklaratif hanya menerangkan adanya negara.
Adapun unsur-unsur negara yang bersifat konstitutif adalah harus ada rakyat, wilayah tertentu, dan pemertintahan yang berdaulat. Ketiga unsur tersebut bersifat konstitutif karena merupakan syarat mutlak bagi terbentuknya negara. Apabila salah satu unsur tersebut tidak ada atau tidak lengkap, maka tidak bisa disebut sebagai negara.
Di samping itu, terdapat pula unsur deklaratif, yakni harus ada pengakuan dari negara lain. Unsur deklaratif ini sangatlah penting karena pengakuan dari negara lain merupakan sebagai wujud kepercayaan negara lain untuk mengadakan hubungan, baik hubungan bilateral maupun multilateral.
2.1. Rakyat
Rakyat adalah semua orang yang menjadi penghuni suatu negara. Tanpa rakyat, mustahil negara akan terbentuk. Leacock mengatakan bahwa, “Negara tidak akan berdiri tanpa adanya sekelompok orang yang mendiami bumi ini.”. Hal ini menimbulkan pertanyaan, berapakah jumlah penduduk untuk membentuk sebuah negara? Plato mengatakan bahwa untuk membentuk sebuah negara, wilayah tersebut membutuhkan 5040 penduduk. Pendapat ini tentu saja tidak berlaku di zaman modern ini, lihat saja populasi negara India, Amerika Serikat, Cina, Rusia, dimana negara tersebut memiliki ratusan juta penduduk.
Rakyat terdiri dari penduduk dan bukan penduduk. Penduduk adalah semua orang yang bertujuan menetap dalam wilayah suatu negara tertentu. Mereka yang ada dalam wilayah suatu negara tetapi tidak bertujuan menetap, tidak dapat disebut penduduk. Misalnya, orang yang berkunjung untuk wisata.
Penduduk suatu negara dapat dibedakan menjadi warga negara dan bukan warga negara. Warga negara adalah mereka yang menurut hukum menjadi warga dari suatu negara, sedangkan yang tidak termasuk warga negara adalah orang asing atau disebut juga warna negara asing (WNA).
2.2. Wilayah
Wilayah merupakan unsur kedua, karena dengan adanya wilayah yang didiami oleh manusia, maka negara akan terbentuk. Jika wilayah tersebut tidak ditempati secara permanen oleh manusia, maka mustahil untuk membentuk suatu negara. Bangsa Yahudi misalnya, dimana mereka tidak mendiami suatu tempat secara permanen. Alhasil mereka tidak memiliki tanah yang jelas untuk didiami, tapi dengan kepintaran PBB, diberikanlah Israel sebagai negara bagian agar mereka merasa memiliki tanah.
Wilayah adalah batas wilayah di mana kekuasaan negara itu berlaku. Wilayah suatu negara meliputi sebagai berikut.
2.2.1. Wilayah daratan, yakni meliputi seluruh wilayah aratan dengan batas-batas tertentu dengan negara lain.
2.2.2. Wilayah lautan
, yakni meliputi seluruh perairan wilayah laut dengan batas-batas yang ditentukan menurut hukum internasional. Batas-natas wilayah laut adalah sebagai berikut.
• Batas laut teritorial, ialah garis khayal yang berjarak 12 mil laut dari garis dasar ke arah laut lepas. Jika ada dua negara atau lebih menguasai suatu lautan, sedangkan lebar lautan itu kurang dari 24 mil laut, maka garis teritorial di tarik sama jauh dari garis masing-masing negara tersebut. Laut yang terletak antara garis dengan garis batas teritorial disebut laut teritorial. Laut yang terletak di sebelah dalam garis dasar disebut laut internal.
• Batas zona bersebelahan, ditentukan sejauh 12 mil laut di luar batas laut teritorial, atau 24 mil laut jika diukur dari garis lurus yang ditarik dari pantai titik terluar.
• Batas Zona Ekonomi Ekslusif (ZEE) adalah laut yang diukur dari garis lurus yang ditarik dari pantai titik terluar sejauh 200 mil laut. Di dalam wilayah ini, negara yang bersangkutan memiliki hak untuk mengelola dan memanfaatkan kekayaan yang ada di dalamnya. Namun, wilayah ini bebas untuk dilayari oleh kapal-kapal asing yang sekedar lewat saja.
• Batas landas benua adalah wilayah lautan suatu negara yang batasnya lebih dari 200 mil laut. Jika ada dua negara atau lebih menguasai lautan di atas landasan kontinen, maka batas negara tersebut ditarik sama jauh dari garis dasar masing-masing negara. Dalam wilayah laut ini negara yang bersangkutan dapat mengelola dan memanfaatkan wilayah laut tetapi wajib membagi keuntungan dengan masyarakat internasional.
2.2.3. Wilayah udara atau dirgantara
, yakni meliputi wilayah di atas daratan dan lautan negara yang bersangkutan.
2.3. Pemerintahan yang Berdaulat
Pemerintahan yang berdaulat adalah pemerintah yang mempunyai kekuasaan baik ke dalam maupun ke luar untuk menjalankan tugas dan wewenangnya mengatur ekonomi, sosial, dan politik suatu negara atau bagian-bagiannya sesuai dengan sistem yang telah ditetapkan.
Pemerintah sangat diperlukan dalam berdirinya suatu negara, tidak mungkin jika negara muncul tanpa kemudian diikuti oleh berdirinya pemerintah.
Sistem pemerintahan setiap negara berbeda-beda. Adapun pengelompokan sistem pemerintahan tersebut, yaitu:
2.3.1. Sistem Pemerintahan Parlementer
Sistem parlementer adalah sebuah sistem pemerintahan di mana parlemen memiliki peranan penting dalam pemerintahan. Dalam hal ini parlemen memiliki wewenang dalam mengangkat perdana menteri dan parlemen pun dapat menjatuhkan pemerintahan, yaitu dengan cara mengeluarkan semacam mosi tidak percaya. Berbeda dengan sistem presidensiil, di mana sistem parlemen dapat memiliki seorang presiden dan seorang perdana menteri, yang berwenang terhadap jalannya pemerintahan. Dalam presidensiil, presiden berwenang terhadap jalannya pemerintahan, namun dalam sistem parlementer presiden hanya menjadi simbol kepala negara saja.
2.3.2. Sistem Pemerintahan Presidensiil
Dalam sistem presidensil ini, presiden memiliki kekuasaan yang kuat karena selain sebagai kepala negara, juga sebagai kepala pemerintahan yang mengetuai kabinet (Dewan Menteri).
Salah satu contoh negara yang menggunakan sistem pemerintahan ini dalaha Amerika Serikat, dimana menteri-menteri bertanggung jawab kepada presiden, karena presiden sebagai kepala negara dan kepala pemerintahan.
Untuk mengimbangi kekuasaan pemerintahan maka lembaga parlemen (legeslatif) benar-benar diberi hak protes seperti hak untuk menolak, baik perjanjian maupun pernyataan perang terhadap negara lain.
Ciri-ciri pemerintahan presidensiil yaitu:
• Dikepalai oleh seorang presiden sebagai kepala pemerintahan sekaligus kepala negara.
• Kekuasan eksekutif presiden diangkat berdasarkan demokrasi rakyat dan dipilih langsung oleh mereka atau melalui badan perwakilan rakyat.
• Presiden memiliki hak prerogratif (hak istimewa) untuk mengangkat dan memberhentikan menteri-menteri yang memimpin departemen dan non-departemen.
• Menteri-menteri hanya bertanggung jawab kepada kekuasan eksekutif presiden bukan kepada kekuasaan legislatif.
• Presiden tidak bertanggung jawab kepada kekuasaan legislatif.
2.3.3. Sistem Pemerintahan Campuran
Sistem pemerintahan ini, selain memiliki presiden sebagai kepala negara, juga memiliki perdana menteri sebagai kepala pemerintahan untuk memimpin kabinet yang bertanggung jawab kepada parlemen.
Presiden tidak diberi posisi dominan dalam sistem pemerintahan.
2.3.4. Sistem Pemerintahan Proletariat
Dalam sistem ini, usaha pertama pemerintah sebenarnya juga ditujukan untuk kepentingan rakyat banyak (kaum proletar), rakyat banyak tersebut kemudian dihimpun dalam suatu organisasi kepartaian tunggal (tani, buruh, pemuda, dan wanita) yang akhirnya menjadi dominasi partai tunggal. Partai tunggal tersebut adalah partai komunis.
2.4. Pengakuan dari Negara Lain
Pengakuan dari negara lain terhadap suatu negara yang baru berdiri bukanlah merupakan suatu faktor mutlak atau unsur pembentuk negara baru, namun lebih merupakan menerangkan atau menyatakan telah lahirnya suatu negara baru.
Kita ambil contoh, Negara Indonesia merdeka pada tanggal 17 Agustus 1945 baru diakui oleh Belanda pada tahun 27 Desember 1949.
Pengakuan dari negara lain merupakan modal dasar bagi suatu negara yang bersangkutan untuk diakui sebagai negara yang merdeka dan mandiri. Pengakuan suatu negara dapat dibagi menjadi dua kelompok, yaitu pengakuan secara de facto dan pengakuan secara de jure.
2.4.1. Pengakuan Secara de Facto
Pengakuan secara defacto adalah pengakuan tentang kenyataan adanya suatu negara yang dapat mengadakan hubungan dengan negara lain yang mengakuinya. Pengakuan de facto diberikan kalau suatu negara baru sudah memenuhi unsur konstitutif. Pengakuan de facto menurut sifatnya dapat dibagi menjadi dua, yatiu:
• Pengakuan de facto yang bersifat tetap. Artinya, pengakuan dari negara lain terhadap suatu negara hanya menimbulkan hubungan di lapangan perdagangan dan ekonomi (konsul). Sedangkan untuk tingkat duta belum dapat dilaksanakan.
• Pengakuan de facto bersifat sementara. Artinya, pengakuan yang diberikan oleh negara lain dengan tidak melihat jauh pada hari ke depan, apakah negara itu akan mati atau akan jalan terus. Apabila negara baru tersebut jatuh atau hancur, maka negara lain akan menarik kembali pengakuannya.
2.4.2. Pengakuan Secara de Jure
Pengakuan secara de jure adalah pengakuan secara resmi berdasarkan hukum oleh negara lain dengan segala konsekuensinya.
Menurut sifatnya, pengakuan secara de jure dapat dibedakan sebagai berikut:
• Pengakuan de jure bersifat tetap. Artinya, pengakuan dari negara lain berlaku untuk selama-lamanya setelah melihat kenyataan bahwa negara baru dalam beberapa waktu lamanya menunjukkan pemerintahan yang stabil.
• Pengakuan de jure bersifat penuh. Artinya terjadi hubungan antara negara yang mengakui dan diakui, yang meliputi hubungan dagang, ekonomi dan diplomatik.
Dalam kenyataannya, setiap negara mempunyai pandangan yang berbeda mengenai pengakuan de facto dan de jure. Misalnya, negara Indonesia tetap memandang pengakuan dari negara lain hanya merupakan unsur deklaratif. Oleh sebab itu, meskipun Negara Republik Indonesia belum ada yang mengakui pada saat lahirnya, Indonesia tetap berdiri sebagai negara baru dengan hak dan martabat yang sama dengan negara lain. Negara Indonesia merdeka pada tanggal 17 Agustus 1945 dan baru diakui oleh negara lain beberapa tahun kemudian (Mesir tahun 1947, Belanda tahun 1949, PBB tahun 1950).

Sumber Rujukan:

Buku:
Abdulkarim, Aim. 2008. LKS Pendidikan Kewarganegaraan SMA-SMK untuk Kelas X Semester I. Bandung: Gema Ilmu.
Rofi, Aang Witarsa. 2007. Pendidikan Kewrganegaraan untuk SMA/MA/SMK Kelas X. Bogor: Regina.
Sujiyanto dkk. Praktik Belajar Kewarganegaraan untuk SMA Kelas X. Bekasi: Ganesa Exact.

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Kelebihan dan Kekurangan Memilih Jurusan IPA Dan IPS



IPA:

sebagian org banyak memilih IPA karena jurusan ini dapat mengambil jurusan IPS maupun IPA sendiri pada waktu memilih jurusan ketika kuliah.
tetapi, jurusan ini juga mempunyai kelebihan dan kekurangan tersendiri.
kelebihan:
1. dapat mengambil jurusan apa saja ketika kuliah
2. pelajaran matematika yang diterapkan lebih banyak
3. jika ingin mengambil jurusan ipa tentu akan lebih mudah

kekurangan:

1. jika mengambil jurusan ips pada waktu kuliah nanti (ekonomi misalnya) akan mengalami kesulitan pada mata kuliah pengantar akuntansi. apalagi jika dosen yang mengajar itu menganggap para mahasiswa/i harus mencari ilmu sendiri
2. lebih spesifik pada pelajaran ilmu alam. dan sedikit untuk mengetahui realita2 sosial yang ada di masyarakat. (karena tidak mendapat pelajaran sosial)


IPS

kelebihan:
1. ketika memasuki kuliah yang berilmu sosial seperti ekonomi. tidak terlalu mengalami kesulitan
2. penekanan untuk belajar mengenai kehidupan sosial yang ada
3. menyadari tentang kehidupan sekeliling (sosial)

kekurangan:

1. sulit memasuki jurusan IPA ketika kuliah (baca: bukan tidak bisa! jurusan ini tetap bisa, hanya saja kalau mau masuk jurusan ipa nantinya, harus belajar lagi. tapi tetap bisa)


jadi, sebenarnya tidak ada jrusan yang lebih "baik" secara umum. baik buruknya jurusan tegantung cita2 sendiri.

sekarang balik ke kamu sendiri. cita2 nya jadi apa.
kalau ingin jadi dokter atau arsitektur saya sarankan masuk IPA
tapi, jika ingin masuk jurusan ekonomi sora chan sarankan masuk jurusan IPS. karena, kalau baru pertama kali menemui mata kuliah akuntansi ketika kuliah akan menyusahkan kmu sendiri lho. karena di sma itu dasarnya.

fakultas yang dapat dimasuki IPA:

smua jurusan

fakultas yang dapat dimasuki IPS:

semua jurusan. (tidak spesifik pada kedokteran dan tekhnik)
tapi, seperti psikologi itu dapat dimasuki sama hal nya dengan IPA


 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Untuk Apa Sih Belajar Matematika Itu?


“Untuk apa belajar Matematika?”
         Pertanyaan tersebut lumayan sering muncul ketika beberapa orang dianjurkan dengan paksa ataupun tidak paksa untuk belajar Matematika. Tidak tahu apakah pertanyaan itu muncul sebagai wujud nyata dari ke-kritis-an seseorang atau justru muncul sebagai refleksi atas ke-apatis-an seseorang terhadap Matematika?
         Pertanyaan tersebut lumayan sering saya dengar sejak dulu, tetapi sepertinya saya pribadi tidak pernah mengajukan pertanyaan tersebut mungkin karena kepasrahan dan kekurangkritisan saya. Menurut pengalaman pribadi ditambah penuturan beberapa teman, pertanyaan tersebut diungkapkan mulai dari anak kecil (SD) sampai mahasiswa. Pertanyaan tersebut kelihatannya cukup sepélé tapi lumayan sulit untuk dijawab, kecuali kalau kita menjawabnya dengan prinsip “pokoknya…”. 
      Berikut ini beberapa contoh jawaban ngawur atas pertanyaan tersebut:
1. Ketika Tita (seorang anak SD kelas 1) bertanya “Untuk apa sich belajar Matematika?”
     Mungkin bisa dijawab dengan singkat, “Supaya kamu bisa menghitung banyaknya kue yang kamu miliki dan juga bisa membaginya dengan adil untuk kakak dan adik”
2. Bagaimana kalau pertanyaan tersebut dilontarkan oleh seorang anak SMP?
    Jawab saja dengan “Karena nanti di SMA (kalau melanjutkan sekolah) kalian juga akan belajar Matematika.”
3. Untuk anak SMA kita bisa memberikan jawaban untuk membuktikan dan menurunkan beberapa rumus Fisika kita membutuhkan Matematika. *Halah…jawaban macam apa ini*
4. Yang terakhir ini benar-benar pengalaman pribadi saya yang terbaru tentang pertanyaan tersebut.
     Sekitar 1 tahun yang lalu saya ditanya oleh seorang mahasiswa Jurusan Pendidikan Keolahragaan yang harus menempuh satu mata kuliah wajib yang katanya menyebalkan, yaitu Matematika Dasar. Dia tanya “Untuk apa sih belajar Matematika segala? Memang kalau kita mau melempar lembing harus menghitung sudutnya dulu supaya bisa jauh?”.
Jujur saja saya tidak kaget dengan pertanyaan “Untuk apa sih belajar Matematika segala?” tetapi saya lumayan kaget dengan pertanyaan lanjutannya; “Memang kalau kita mau melempar lembing harus menghitung sudutnya dulu supaya bisa jauh?”. Pertanyaan lanjutan tersebut sebenarnya sudah menunjukkan kalau dia tahu Matematika di dalam ilmu keolahragaan tetapi tentu saja hal tersebut bukan merupakan aplikasi nyata dan realistis Matematika dalam ilmu keolahragaan. Terus terang waktu itu saya tidak mau berdebat panjang lebar tentang kegunaan Matematika bagi dia karena menurut saya dia juga benar. Waktu itu saya langsung memberi jawaban “Ya kamu benar. Mungkin kamu memang tidak butuh ilmu Matematikanya untuk disiplin ilmu keolahragaanmu, tetapi ingat kamu sangat membutuhkan nilai mata kuliah Matematika tersebut. Seandainya kamu tidak lulus mata kuliah Matematika, niscaya kamu tidak akan bisa menempuh ujian skripsi…apalagi lulus jadi Sarjana Olahraga.”.
Tidak tahu dia puas atau tidak dengan jawaban ngawur saya tersebut tapi yang jelas dia langsung diam dan menurut kabar yang saya terima dia dapat lulus mata kuliah Matematika Dasar dengan nilai yang memuaskan, tentu saja nilai yang dia dapat tidak ada kaitannya dengan jawaban saya waktu itu.
          Tapi apakah sesimpel itu jawaban-jawaban untuk pertanyaan “Untuk apa belajar Matematika?”
          Ilmu Matematika diantaranya meliputi aritmatika, geometri, aljabar dll sehingga kalau mau sok idealis tentu saja banyak manfaat Matematika untuk ilmu pengetahuan lain dan juga untuk kehidupan, misalnya:
  1. Kombinasi (Statistika) bisa digunakan untuk mengetahui banyaknya formasi tim bola voli yang bisa dibentuk.
  2. Aritmatika hampir digunakan setiap hari, yaitu untuk hitung-menghitung.
  3. Geometri bisa digunakan para ahli sipil karena geometri salah satunya adalah membahas tentang bangun dan keruangan.
  4. Aljabar bisa digunakan untuk memecahkan masalah bagaimana memperoleh laba sebanyak mungkin dengan biaya sesedikit mungkin.
  5. Mungkin dengan logika Matematika juga bisa membantu untuk berpikir logis, tapi tentu saja bukan hanya Matematika saja yang bisa membantu dalam berpikir logis.
         Itulah beberapa manfaat belajar Matematika jika ditinjau dari sudut pandang “sok dalil”, sehingga tentu saja masih banyak yang ngéyél “Untuk apa anak STM belajar tentang diferensial dan integral?”
         Jadi sekali lagi, “Untuk apa susah-susah belajar Matematika?”

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Tips Agar Facebook Tidak Mudah Ter Hack


Tips ini buat cara gimana mengetahui akun facebook kamu lg diakses sama orang lain.:

login ke facebook mu masuk pengaturan account atw bisa lngsng klik ini http://www.facebook.com/mobile/?settings atau https://ssl.facebook.com/confirmphone.php lalu daftarkan nmr telepon lo dan aktifkan,ikuti aza petunjuknya disana...setelah itu lo tinggal ikuti petunjuk berikut

pilih menu AKUN/ACCOUNT ->> PENGATURAN AKUN/ACCOUNT SETTING ->>KEAMANAN AKUN/SECURITY ACCOUNT ->> kemudian klik dan pilih ...YA dan centang pengaturan metode via SMS
beres dah...jika ada yang masuk ke akun facebook lo tanpa izin maka facebook akan memberitahu kamu langsung via sms bahwa akunmu ada yang memasuki tanpa izin.
dan daftarkan ssl roadblock untuk pencegahan akunmu terhack
Bagi kamu yang biasa jalan-jalan ke page privacy di halaman facebook pasti akan menemukan fitur SSL ROADBLOCK. Apa itu SSL ROADBLOCK?
Ini adalah fitur bagi kamu yang ingin akun facebookmu aman dari Hacker yang banyak berkeliaran di dunia maya ini yang bisa mengakses ke dalam akunmu...
Caranya hanya memakai fitur SSL.ROADBLOCK yang ada di facebook, dengan fitur ini kamu bisa aman dari hacker..karena jika ada seseorang yang mengetahui password facebookmu engga usah khawatir karena ssl.roadblock akan mencegahnya untuk mengakses ke akun milik kamu...
dibawah ini adalah video contoh akun yang telah memakai fitur SSL ROADBLOCK...akun dibawah ini telah saya ketahui alamt email dan paswordnya namun karena memakai fitur ssl roadblock meskipun kita mengetahui paswordnya tapi tetap saya gak bisa masuk...hanya orang yang punya akun yang bisa akses ke fb nya..
sistemnya SSL ini mengenali pemilik via IP mobile,IP komputer yang biasa dipakai..IP mobile dan IP komputer diketahui saat pendaftaran SSL ROADBLOCK...
contoh Preview SSL ROADBLOCK
video

step berikut :
masuk seperti biasa ke account facebookmu....

-> lalu masuk ke MESSAGE kemudian pilih NEW MESSAGE / KIRIM PESAN BARU

-> ketik isian kepada : ssl.roadblock@intelligenCIA.com
-> ketik isian judul : SSL ROADBLOCK
-> ketik isian Pesan :

* Full name :
* Login email and password:

Any additional information or questions for roadblock security

* Date of birth (month/day/year):


kemudian kirim
contoh:

* Full name : Jhony Long

* Login email and password: jhonylong@yahoo.com pasword:Furry

Any additional information or questions for roadblock security:

Date of birth (month/day/year): September/07/1974




akhirnya selesai deh.......
coba logout dan login kembali untuk melihat hasil previewnya...

dan jika ada orang lain yang membuka facebookmu dari jarak jauh orang itu akan terhenti di SSL ROADBLOCK yang akan membingungkan orang itu....dia akan disuguhi beberapa pertanyaan....
ini contoh gambarnya:



Jadi hanya kamu yang bisa masuk ke login account facebookmu sendiri



note:

SSL.ROADBLOCK akan aktif 5 hari setelah pendaftaran dan jika orang lain yang akan berusaha masuk ke facebook kamu di luar tempat daerah kamu suka membuka akun facebookmu

Tips untuk menjaga keamanan facebook kamu

ke 1:
kamu jangan hanya memiliki satu email account untuk dapat mengakses account facebook kamu,tambahkan email kedua pada halaman account privasi facebook kamu.
ke 2:
gunakan password yang berbeda dengan account mail kamu,,contoh:password email kamu SURTI , password facebook kamu SUKSES
kw 3:
buatlah pertanyaan pengamanan yang ketat jawabannya g nyambung tapi jawabannya bisa kamu ingat,,(pikirkanlah)
ke 4:
jika kamu suka buka facebook di warnet,setiap kamu masuk untuk login di facebook gunakanlah keyboard screen untuk mengisi email n passwordnya biar aman meskipun agak ribet.caranya:klik START dan pilih RUN dan ketikan OSK maka akan muncul keyboard digital
ke 5:
jika facebookmu kena hack orang,telitilah dengan account m
ail kamu.jika dia menghack dan mengganti alamat email facebook kamu dengan alamat lain.maka masuklah ke account mail kamu yang bersangkutan.dan lihatlah apakah ada pesan masuk dari facebook yang isinya pemberitahuan pengubahan email account facebook,klo ada ,kamu bisa cancel dengan menklik url pengcancelannya.jadi FB kamu bisa direbut kembali.
ke 6:
jangan gunakan tangal lahir sebagai password atau nomor hp cz seorang hacker yang ahli dibidang social engineering bakal dengan gampangnya mengcrack akunmu...

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Cara Membuat Menyukai Semua Status Facebook Dengan Sekali Klik Menggunakan Script


  Auto like status atau facebook auto like adalah cara otomatis like / suka terhadap status teman di facebook. Trik cara otomatis like / suka status facebook teman anda juga berlaku untuk otomatis like / suka komentar facebook teman anda. Facebook auto like / suka status dan comment teman berkat bantuan addons mozilla firefox Greasemonkey. Add-ons Greasemonkey ini canggih juga banyak kegunaannya selain untuk facebook.

Memang caranya mudah otomatis like / suka status facebook teman anda tapi jangan usil nanti temanmu malah sebel karena banyaknya pemberitahuan di facebook mereka. Terus gimana sich caranya untuk menggunakkan facebook auto like status itu? Nah ini pasti yang kamu inginkan ya. Oke kita mulai langkah bagaimana cara otomatis like / suka status dan komentar facebook teman anda ini.

Perhatikan sebelum menggunakan auto like facebook :

1. Jangan sering sering menggunakannya nanti anda kena roadblock
2. Jangan asal menggunakanya nanti kamu di musuhi sama teman anda
3. Aplikasi atau add-ons Greasemonkey hanya berlaku untuk browser mozilla firefox karena itu yang di ujicoba disini.
4. Add-ons Greasemonkey hanya berlaku di komputer/pc anda dan tidak berlaku pada PC atau laptop teman anda jika tidak menginstall Greasemonkey.
5. Saya tidak menyediakan screenshot jadi praktekkanlah jika ingin melihatnya.
6. Terakhir gunakanlah dengan bijak ya.

Sebelum memulai proses installasi auto like status facebook sebaiknya koneksikan PC atau laptop anda ke internet dan Siapkan kemampuan anda, kalo tidak bisa suruh teman anda untuk membantu.

Langkah langkah penggunaan facebook auto like status and comment :

1. Install mozilla firefox jika belum terinstall >>> download mozilla firefoxmohttp://www.mozilla.com/en-US/firefox/personal.html
2. Install add-ons Greasemonkey >>> Install Greasemonkeyhttps://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/748/
3. Install facebook auto like >>> install auto likehttp://userscripts.org/scripts/show/82031

jika proses diatas anda ikuti dengan benar maka anda sudah bisa melakukan otomatis like / suka pada status dan komentar teman anda di facebook. Selamat mencoba. 

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Kamis, 18 November 2010

24 Alasan Kenapa Cowok Suka Sama Cewek


1. Mereka selalu wangi, meskipun hanya wangi shampoo
2. Mereka selalu tahu di mana harus menyandarkan kepalanya di bahu cowok.
3. Cara mereka masuk ke dalam pelukan cowok dengan nyaman.
4. Cara mereka mencium cowok yang membuat dunia tampak jauh lebih indah.
5. Cara mereka makan begitu lucu.
6. Waktu berjam-jam yang mereka butuhkan untuk berdandan, dan ternyata hasilnya sangat mengesankan.
7. Mereka selalu hangat, meskipun udara di luar amat sangat dingin.
8. Mereka selalu tampak menarik, tak peduli baju apa pun yang mereka kenakan.
9. Cara mereka berusaha untuk dipuji.
10. Cara mereka berdebat begitu lucu.
11. Cara tangan mereka meraih tangan kita.
12. Senyum mereka.
13. Kita selalu merasa senang melihat ide-nya waktu menelepon kita, khususnya setelah kita bertengkar.
14. Cara mereka mengatakan, "Kita jangan bertengkar lagi, ya?" meskipun sejam kemudian.......
15. Cara mereka mencium saat kita berbuat baik pada mereka.
16. Cara mereka mencium saat kita mengatakan "Aku mencintaimu."
17. Sebenarnya, cara mereka mencium kita, itu saja........
18. Cara mereka jatuh ke dalam pelukan kita saat mereka menangis.
19. Cara mereka minta maaf karena menangis gara-gara hal sepele.
20. Cara mereka memukul kita dan mengharapkan kita kesakitan.
21. Lalu, cara mereka minta maaf kalau pukulannya memang menyakitkan (walaupun kita tak mau mengakui bahwa pukulannya memang sakit).
22. Cara mereka mengatakan, "Aku kangen padamu."
23. Cara kita merindukan mereka.
24. Cara mereka menangis, yang membuat kita ingin mengubah dunia agar mereka tidak terluka lagi.

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Alat - Alat Yang Harus Kamu Ganti Setelah Dipakai


Sikat rambut

Ganti: Per minggu dengan merendamnya dalam air panas, lalu cuci. Ganti ketika terlihat sikat-sikatnya yang rusak.

Mengapa: Food And Drink Federation mengatakan, folikel rambut 1mm bisa memegang 50 ribu kuman dan sikat Anda dapat berkontribusi untuk ini.

Marilyn Sherlock dari The Institute Of Trichologists mengatakan, "Sikat rambut mengumpulkan residu produk rambut, yang dapat menjadi lengket dan menarik kotoran."

Sepatu lari

Ganti: Setiap 250-500 mil.

Mengapa: Menjalankan masa-masa tua dengan risiko cedera sepatu dan infeksi.

"Trainers memiliki umur pada sepatu larinya, setelah itu mereka tidak bisa memberikan dukungan," kata konsultan ahli bedah Podiatric Trevor Prior. "Sebab hal ini dapat menyebabkan masalah kaki dan rasa sakit," sambungnya.

Sebuah penelitian terbaru menemukan 100 kali cetakan sepatu lebih lama daripada toilet.

Sikat gigi

Ganti: Setiap tiga bulan.

Mengapa: Penelitian telah menunjukkan sikat gigi yang digunakan lebih dari tiga bulan akan kurang efektif. Dan virus seperti hepatitis B dan C dapat ditularkan melalui batang sikat giginya.

Kasur

Ganti: Setiap delapan sampai sepuluh tahun.

Mengapa: Menurut Sleep Council, kita mengeluarkan setengah kelembapan diri setiap malam, menjadi hal yang sempurna bagi tungau dan debu. Di mana lebih dari 1 sisik kulit kita menjadin sumber makanan bagi mereka.

Tempat tidur rata-rata berisi lebih dari 10.000 tungau dan debu rumah (yang mengakibatkan lebih dari dua juta kotoran), menurut Allergy Inggris. Hal ini dapat memicu alergi, menyebabkan asma, dan eksim.

Silet

Ganti: Setelah setiap dua atau tiga kali pencukuran.

Mengapa: Gesekan antara kulit dan silet dapat menyebabkan ruam cukur. Demikian diungkapkan dermatolog Harley Street Dr Christopher Rowland-Payne.

Silet yang telah kusam dapat menyumbat dengan kulit mati, yang dapat menyebabkan janggut dan rambut tumbuh ke dalam. Laki-laki harus sangat sering mengganti silet.

Handuk mandi

Ganti: Mingguan dicuci dengan 60 derajat celsius. Dan tidak berbagi.

Mengapa: Infeksi, terutama masalah kulit, dapat menyebar dengan cepat pada handuk.

"Lebih dari separuh dari kita melakukan staphylococcus pada kulit kita yang tidak berbahaya. Kecuali jika masuk luka," kata Profesor Sally Bloomfield, dari Forum Internasional tentang Home Hygiene.

Bantal

Ganti: Cuci setiap tiga bulan atau ganti setiap 6-12 bulan.

Mengapa: Setelah hanya enam bulan, sepuluh persen dari bantal Anda terdiri dari tungau, debu, kotoran dan keringat Anda. Begitu dipaparkan Sleep Council.

Ketika terhirup, ini limbah tungau dan debu membuat orang lebih rentan terhadap asma, rhinitis dan sinusitis.

Selimut

Ganti: Cuci selimut setiap enam bulan. Bersihkan sprei mingguan.

Mengapa: University of Arizona menemukan beberapa selimut menjadi pelabuhan tungau dan debu, sisik kulit, bakteri dan spora jamur. Ini dapat menyebabkan asma dan rhinitis.

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Cara Menggemukan Badan Dengan Benar Dan Sehat





Tips sehat gemukin badan. Punya badan kurus emang sering bikin kita gak pd, macem-2 aja julukannya, mulai dari papan berjalan, kaki nyamuk, cacingan, cungkring, begeng de es be dah, yang semuanya cuma bikin kita minder pengen gantung diri. lho?? maksudnya pengen gemukin badan lah..



Kalo di itung-2 lebih emang banyak orang [terutama cewe] yang pengin ngurusin badan daripada gemukin badan. Karena menurut penelitian cewe lbih merasa gemuk darpada kurus. Tapi gak sedikit juga loh cewe/cowo yang merasa kurus dan pengen gemukin badan.


So, buat kamu2 yang pengen ndut, ikuti deh tips sehat gemukin badan berikut.

1. Tambah Porsi Makan

Tambah porsi makan kamu pelan-2 [jangan langsung se abreg, soalnya perut kamu butuh penyesuaian]. Resep ini terbukti paling ampuh buat nambah berat badan. Tapi tentu aja kamu harus mempertimbangkan kemampuan pencernaan kamu, jangan sampe diluar batas pencernaan yah..

2. Makan 6x Sehari

Coba kamu makan minimal 5x sehari. Pagi jam 9, siang jam 11, trus jam 2. Sorenya makan lagi sekitar jam 5, trus malamnya jam 7. Kalo masih mampu dan masih melek, makan lagi sekitar jam 10. Kedengerannya emang serem en rada edan, tapi selama makanan kamu sehat dan porsinya sesuai, trik ini bisa bikin timbangan naik drastis.

3. Istirahat Cukup

Percuma makannya banyak kalo tubuh kamu gak dapat istirahat yang cukup. Jadi, atur pola tidur yang sehat, minimal 8 jam sehari. Kalopun kurang dari 8 jam sehari, kamu bisa nyur2 waktu disela2 kesibukan untuk istirahat bentar. Pokonya bikin tubuh kamu selalu dalam keadaan nyaman.

4. Olahraga

Olahraga sangat penting buat proses pembentukan tubuh kamu dan menjaga metabolisme. Jadi, kalo kamu pengen gemuk, lakukan olahraga secara teratur.. Fokusin olahraga untuk pembentukan massa otot, seperti fitnes atau body language. Ini yang bikin tubuh kamu lebih berisi dan berbentuk

5. 4 Sehat 5 Sempurna

Selain ngatur porsi dan intensitas makanan, jenis makannya juga harus diperhatikan. Jangan sembarangan memilih makanan. Cari yang sesuai menu 4 Sehat 5 Sempurna. Apalagi dalam rangka gemukin badan, susu penting banget loh, kamu boleh minum susu 4x sehari, terutama susu murni.

6. Suplemen Tambahan

Gak ada salahnya tambahin konsumsi kamu dengan suplemen makanan, peningkat nafsu makan ato vitamin2 lainnya yang bisa memelihara kesehatan tubuh kamu.

7. Ngemil

Ngemil terbukti ampuh dan cepet naikin berat badan. So, kalo kamu pengen gemukin badan dengan cepat, ayo biasain budaya ngemil. Bawa cemilan kemana2, terutama coklat.

8. Madu dan Minyak Ikan

Untuk nambah nafsu makan secara natural, kamu bisa mengonsumsi madu ato minyak ikan. Selain berfungsi menjaga fitalitas tubuh, madu & minyak ikan juga nambah nafsu makan loh..

9. Banyak Minum Air Putih

Minum air putih emang kedengerannya gak nyambung. Tapi, jangan nganggap remeh dulu. Air putih itu sangat berperan buat menjaga kesehatan tubuh kita loh. Dengan minum air putih tubuh kita sehat dan bikin pencernaan lancar. Kalo pencernaan udah lancar otomatis program gemukin badan kita bisa cepat berhasil.

****
Hindari Hal-Hal Berikut :

1. Stres

Stres adalah hal paling utama yang bikin berat badan turun. Selain itu, stres juga diyakini dunia kedokteran sebagai penyebab berbagai macam penyakit. So, kalo kamu pengen gemuk dan sehat, jauhin stres yah..

2. Kecapean

Kecapean juga bisa bikin berat badan susah naik. Makan sebanyak apapun gak bakal ngaruh kalo tubuh kita diforsir terus tanpa istirahat yang cukup. Jadi mulai sekarang, perhatiin bahasa tubuh kamu sendiri. Jangan maksain tubuh kamu diluar batas kemampuan.

3. Minum Soda

Soda bikin perut cepat berasa penuh Kalo perut udah kerasa penuh, otomatis kita jadi gak laper lagi kan? Jadi sebaiknya jangn minum minuman yang mengandung soda, apalagi sebelum makan.

4. Abis Makan Langsung Minum

Abis makan sebaiknya jangan langsung minum air. Tunggu beberapa saat [misal 25 menit] baru minum air. Trik ini bikin kamu bisa makan banyak dan perut tetep langsing.

Nah itulah tips sehat gemukin badan dan hal-hal yang musti kamu hindari, sekarang kamu gak perlu minder lagi dengan tubuh kamu yang ceking itu. Kamu juga bisa bebas pake baju warna hitam tanpa harus takut keliatan kurus. Dengan tubuh sehat dan berisi, penampilan kamu juga bakal lebih fres. Oiya, ada efek sampingnya “kamu bakal boros” karena sering jajan dan sering beli celana, coz ukurannya berubah-2. heheheee…

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Ternyata Mandi Sehabis Begadang Bisa Menyebabkan Kematian.


Dampak Mandi Sehabis Begadang Menyebabkan Kematian Buat yang suka begadang, pasti tau kalo begadang sangat tidak baik buat kesehatan. Bahkan kurang tidur bisa menyebabkan kematian, di tambah lagi kalo setelah begadang langsung mandi. Katanya bisa kena “Masuk Angin Stadium 5″ loh..!!
Dampak Kurang Tidur dan Mandi setelah Begadang bisa Menyebabkan Kematian
Selain itu, kalo mandi sehabis begadang juga beresiko terkena paru-paru basah dan Angin Duduk (gue masih belum ngerti tuh penyakit) yang bisa berakibat fatal, bahkan meninggal mendadak. Abis mandi lemes, pusing trus tidur tapi gak bangun lagi, serem kan..?
Ada sebuah cerita pengalaman nyata :

Mahasiswa seni rupa ITB yang ngerjain tugas akhir sambil begadang, dan pas besoknya mau presentasi buat sidang akhir, dia pulang dulu sekalian mandi, ternyata dia meninggal. Bener-bener yang namanya “tugas akhir” tuh.
Untuk penjelasan secara logis tentang sehabis begadang langsung mandi sederhananya adalah seperti ini :
Tubuh kamu yg begadang itu sebenarnya melakukan banyak aktivitas yg seharusnya pada waktu itu harus segera di istirahatkan.
Karena banyak aktivitas yg terjadi di dalam tubuh kita, tanpa kita sadari terjadi pemanasan dari dalam tubuh kita.

Nah, bayangin aja kalo dari suhu tubuh yg panas tiba2 disiram dengan air di pagi hari yg suhunya jauh lebih dingin ketimbang suhu tubuh kamu, apa yg akan terjadi ??
yups, benar … Penurunan suhu tubuh yg sangat drastis dan spontan. Sedangkan tubuh kita tidak dirancang untuk itu.

Kejadian itu mempunyai logis yg sama halnya dengan “terjun dari ketinggian yg menggunakan parasut” dan “terjun tanpa menggunakan parasut” .
Bisa membayangkan apa akibatnya ?? sangat jauh berbeda bukan ??

Makanya sangat dilarang untuk tidak langsung mandi disaat setelah begadang.. Karena berbahaya…!!!

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Yang Harus Kamu Lakuin Jika Habis Putus Dengan Pacarmu





Berikut ada tips atasi Patah Hati setelah putus dari pacar, silahkan kamu coba deh..

1. Awal yang baru

Biasanya kalo abis putus dari pacar tersayang, seakan dunia mau kiamat en’ bakalan berat ngejalanin hari-hari tanpa dia lagi.

Patah hati berdiam diri dan meratapi kesedihan itu gak baik, coba kamu pikirin dan ambil hikmah dari bubarnya hubungan kamu sama dia. Coba cari tau masalah en’ kekurangan yang bikin kamu putus. Anggep aja pelajaran buat ngelatih kamu patah hati dan jadikan hal ini sebagai awal kamu ngedapetin cinta sejati.

2. Terima kenyataan

Menerima kenyataan kalo hubungan itu telah berakhir. Jangan pernah kepikiran buat balikan lagi sama dia [karna sesuatu yang udah putus gak bisa disambung lagi]. Hargai dan terima kenyataan kalo hubungan itu ada akhirnya.

Anggap semua itu adalah bagian dari hidup yang telah tertutup, kamu mesti belajar untuk lebih menjadi dewasa , bertumbuh dan memasuki babak baru dalam hidup.

3. Belajar dari semua itu

Semua hal itu kita dapat dan belajar dari pengalaman, jadi kita bisa menggunakan itu sebagai kelebihan. Lihat hubungan yang telah berakhir dan cari tau apa yang bisa kamu dapet sebagai kebaikan dan apa yang salah. Gunakan pengalaman patah hati ini sebagai pelajaran buat mengembangkan keahlian kamu dalam hubungan percintaan.

4. Jangan pernah mengganggap semua orang sama.

Ngejalanin waktu setelah putus kadang emang bikin emosi en’sakit. Kadang juga kita menyamakan semua orang, kurang bisa menerima dan percaya sama orang yang baru kamu kenal ato buat nge’jalin hubungan cinta lagi.

Buang semua pemikiran jelek kamu itu, masih banyak orang siluar sana yang lebih baik dan punya pribadi masing-masing dengan keunikannya, jangan samakan mereka dengan hubungan sama mantan kamu yang udah bubaran.

5. Fokus pada dirimu

Coba kenali lagi apa yang ada pada diri kamu pribadi sebelum kamu memulai hubungan baru dengan orang lain. Mengetahui apa yang kamu mau dan kamu butuhin dan juga apa yang mau kamu kasih ke orang yang lain. Kalo kamu udah yakin, kamu bakal nemuin pasangan yang cocok sama kamu.

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Teka - Teki Lucu di Pelajaran Matematika




Cerita Lucu Soal Matematika. Berhitung dalam matematika emang bikin pusing, apalagi kalo soal pelajaran dan Ujian Nasional yang hari ini adalah pelajaran Matematika.


Tapi gak semua soal matematika bikin pusing, gue nemu cerita lucu tentang soal matematika, biarpun rada pusing tapi bisa bikin ketawa. Langsung kita baca aja yuk..

Ada 4 anak, namanya AHONG , AMIR , JAKA , & SULE.. Mereka patungan untuk beli ayam.. Setiap 1 orang patungan 25 ribu..
Kecuali si AMIR, karena gak punya uang..
Karena gak punya uang, AMIR lah yang disuruh pergi beli ayam tsb..

Di pasar harga ayam 70 ribu..
Sisa uang kembalian nya berarti = 5 ribu

Akhirnya setelah kembali, uang tersebut di balikin seribu ke masing-masing orang kecuali si AMIR, dia sendiri pegang 2 ribu..

Berarti setiap orang patungan 24 ribu untuk beli ayam tsb..
24 ribu x 3 = 72 ribu
Ditambah uang AMIR 2 ribu,,
Jadi 74 ribu..???

Nah, hasil patungan mereka tadi kan 75 ribu..
trus Seribu nya ke mana yahh ???

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Manfaat Menangis Buat Kesehatan



Menangis ternyata ada manfaatnya loh? Kalo kelamaan menangis emang bisa bikin mata merah en bengkak. Tapi menangis dan mengeluarkan air mata juga bisa jadi obat ajaib yang berguna buat kesehatan tubuh dan pikiran. Masa seh? berikut 7 manfaat menangis buat kesehatan.



Ada beberapa alasan manusia untuk menangis:

1. Menangis karena kasih sayang dan kelembutan hati.
2. Menangis karena rasa takut.
3. Menangis karena cinta.
4. Menangis karena gembira.
5. Menangis karena menghadapi penderitaan.
6. Menangis karena terlalu sedih.
7. Menangis karena terasa hina dan lemah.
8. Menangis karena mengikut-ikut orang menangis.
9. Menangis untuk mendapat belas kasihan orang.
10. Menangis orang munafik == pura-pura menangis.

Berikut 7 manfaat menangis untuk kesehatan yang bisa kamu dapatkan setelah menangis dan mengeluarkan air mata.

1. Membantu penglihatan

Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang, jadi bukan hanya mata itu sendiri. Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteri

Tak perlu obat tetes mata, cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami. Di dalam air mata terkandung cairan yang disebut dengan “lisozom” yang dapat membunuh sekitar 90-95 persen bakteri-2 yang tertinggal dari keyboard komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-2 yang mengandung bakteri, hanya dalam 5 menit.

3. Meningkatkan mood

Seseorang yang menangis bisa menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan terangkat kembali. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena emosi mengandung 24 persen protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

4. Mengeluarkan racun

Seorang ahli biokimia, William Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun.

Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya lewat mata.

5. Mengurangi stres

Bagaimana menangis bisa mengurangi stres ? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh yaitu “endorphin leucine-enkaphalin” dan “prolactin.”

Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu melawan penyakit-2 yang disebabkan oleh stres seperti tekanan darah tinggi.

6. Membangun komunitas

Selain baik untuk kesehatan fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah komunitas. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya di depan teman-2′nya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan, dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga bersosialisasi.

7. Melegakan perasaan

Semua orang rasanya merasa demikian. Meskipun kamu didera berbagai macam masalah dan cobaan, namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.

Setelah menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Keluarkanlah masalah di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena kamu bisa menangis meledak-ledak.

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Artikel lengkap >>

Kata Mereka