Manfaat yang mungkin gak kamu ketahui tentang bawang putih

1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan

2. Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker.

3. Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi.

4. Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

5. Zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah penggumpalan darah.

6. Bawang putih dapat membantu meredakan stress, kecemasan, dan depresi.

7. Dengan efek yang lebih lembut. Bawang putih mengandung vitamin A.

8. Bawang putih mengandung vitamin B.

9. Bawang putih mengandung vitamin C.

10. Bawang putih mengandung kalsium.

11. Bawang putih mengandung potasium

12. Bawang putih mengandung antioksidan. Bawang putih mengandung karoten dan selenium

13. Mengonsumsi 2-3 siung bawang putih sehari, akan menghindarkan dari kemungkinan berpenyakit jantung.

14. Menyembuhkan tekanan darah tinggi

15. Meringankan tukak lambung

16. Menurunkan kolesterol dalam darah

17. Meningkatkan insulin darah bagi penderita diabetes.

18. Melumpuhkan radikal bebas yang mengganggu sistem kekebalan tubuh

19. Bermanfaat sebagai penawar racun (detoxifier) yang melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.

20. Membantu menambahkan nafsu makan apabila dimakan mentah

21. Menjaga stamina tubuh

22. Mengandung khasiat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik, dan juga memiliki antivitas sebagai antitumor.ihsan blog

 
kirim komentar anda melalui emai disini

Baca Juga Yang Lainnya Tentang :

Informasi kesehatan

• Penyebab Tubuh Kekurangan Zat Besi
• Manfaat Kentang Sebagai Pengganti Nasi
• Wanita Gemuk Berisiko Osteoporosis
• Wanita Cantik Cenderung Punya Bayi Perempuan
• Vitamin Kesuburan Supaya Cepat Hamil
• Susu Kedelai Tingkatkan Peluang Kehamilan
• Buah-buahan untuk Kulit Sehat
• Manfaat Buah Anggur Untuk Gannguan Ginjal
• Penyakit Yang Sering Bayi Pada Umumnya
• Rahasia Panjang Umur Oleh Para Peneliti
• Nutrisi Yang Baik Untuk Anak
• Gejala Penyakit Jantung
• Sering Stres Ternyata Mudah Terserang Serangan Jantung
• Tomat Bermanfaat Untuk Kesehatan Jantung
• Akibat Menonton TV Terlalu Lama
• Ternyata Makan Cokelat Menyehatkan
• Tips Untuk Ibu Yang Baru Melahirkan
• Pengertian Kolestrol dan Cara Pencegahannya
• Ternyata Merokok Tingkatkan Kadar Kolesterol
• Makanan Penghilang Stress
• Cara Mengobati Sakit kepala
• Vitamin Untuk Otak
• Alasan Kenapa Tidak Boleh Minum Obat dengan Susu
• Duduk Bersila Bisa Menyebabkan Penyakit Varises ??
• Buah Pencegah Jerawat