Indeks Berat Badan, atau biasa dikenal dengan BMI (Body Mass Index), adalah salah satu cara untuk menganalisa bagaimana berat badan anda memiliki risiko terhadap penyakit. Ini didasarkan atas berat badan tanpa pakaian dan tinggi badan tanpa sepatu.
( Ukur Index berat badan Anda sekarang, dengan memasukkan Tinggi badan Anda dalam cm, masukkan Berat badan Anda dalam Kg, kemudian tekan tombol Calculate, lihat hasil BMI Anda ) Apakah sudah ideal..? (lihat tabel)
Metric BMI Calculator
Rumus BMI:
BERAT BADAN (Kg) : TINGGI BADAN2 (Meter2)
Tabel dibawah ini menunjukkan Kategori Indeks Berat Badan Anda, dengan maksud untuk mengukur tingkat Lemak didalam tubuh Anda, Namun demikian ini bukan merupakan alat ukur untuk mengukur bentuk tubuh ideal anda
BERAT BADAN (Kg) : TINGGI BADAN2 (Meter2)
Tabel dibawah ini menunjukkan Kategori Indeks Berat Badan Anda, dengan maksud untuk mengukur tingkat Lemak didalam tubuh Anda, Namun demikian ini bukan merupakan alat ukur untuk mengukur bentuk tubuh ideal anda
| BMI | KATEGORI |
| dibawah 18.5 | Kurus |
| 18.5 - 24.9 | Normal |
| 25 - 29.9 | Gemuk |
| diatas 30 | Obesitas |
Baca Juga Yang Lainnya Tentang :
